remember
Har du daglige opgaver eller mål, som din familie skal nå i løbet af ugen?

Jeg vender kortet om, hver gang jeg har trænet. Når jeg har trænet 4 gange på en uge er jeg i mål. Brug alle 4 kort og få overblik.

Min søn skal læse 30 minutter hver dag. Når han har læst må han vende kortet. Brug ét kort – og vend det tilbage næste dag.

Spis sundt!
Gerne 2-3 stykker frugt hver dag. Brug ét kort – vend det tilbage næste dag.